我国的有害食物黑名单最后一种被称为疾病之王可能你还在吃_腾讯

来源: 未知 作者: admin 发布时间: 2018-11-04 17:56

  萝卜或其籽熬水可以扩张血管而降压,还可提高高密度脂蛋白(即好胆固醇)的含量。鲜萝卜榨汁长期服用(每日2次,每次15~20毫升),在治疗血清胆固醇升高、防止冠状动脉粥样硬化、预防冠心病方面也可能有一定作用。

  毛豆 毛豆是鲜食豆类蔬菜,含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维,还可改善脂肪代谢,有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇。研究证实,毛豆可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散

  玉米其营养价值超过面粉,大米。经常食用能预防动脉硬化,心脑血管疾病,癌症,高胆固醇血症,高血压等疾病。

  久放的南瓜 熬粥的时候放块南瓜饭变的甜甜的很好喝,但是这种久放的南瓜一定要注意,南瓜的瓜瓤含糖量较高,保存时间久了,瓜瓤内会产生一种不易发现的化学变化,人吃后就会引起中毒,出现头晕、疲倦及呕吐、腹泻等中毒症状。